暑い暑い、溶ける溶ける～って言うてる間に・・・、What’s？！もう9月？！
で、昨日は「バレエ」のLesssonに・･･えと・・・、2か月振り(^^ゞ
先生に顔忘れられてましたし～（笑）アレ？？昨日にすぐ筋肉痛が来て喜んどりました（笑）
とまぁ、私、2010夏の思い出キーワード⇒「軽井沢」「肌荒れ」「野菜」「銭湯」「リラックス」
写真はお盆に軽井沢に行った時の３ショットで、鳩山さんの別荘がある鳩山ロードでござ～ます。避暑地というだけあって、なんと夏は夏でも朝晩は大阪より10度ほど気温差あって、長袖必須だったから、こっちに帰ってきたら地獄もいいとこ（笑）
あとは、私疲れたらすぐにニキビができる体質で、今年の夏は顔・背中・デコルテ、出るとこ全てに出た～って感じで、まぁデトックスって事で悪いものは出しときましたが、女子としてはお先真っ暗な日々でした(*_*)そこで、生活改善として「睡眠」「銭湯」「野菜」「リラックス」が出てくるわけですね～。色んな事をニュートラルに戻す様に日々繰り返しました☆
何でも地道にやっていけばいいことはあります、やっとお肌の調子もよくなりました。引き続き、この生活改善、私なりに続けていこうと思いました☆でも一番大切なのは、心身共にリラックスすること！これが何よりも効果のあるクスリやと思いました。
そうそう☆吉本の美容番長シルクねえさんも言ってましたが、
お肌にはトマト・ほうれん草・スイカがいいらしいです～(^_-)-☆
